Infos pratiques pour l'atelier rythmes et massages - Méditations.

Bien être mental et corporel.

Description: Art massage. Méditation sensitive.

Massage global sur fûton.

Intention de cette approche de massage.

  • Un atelier de massage afin de vivre de la paix et de la sérénité, de la fluidité et de l'harmoni. Avec la lenteur dans le mouvement, en prendre conscience des mouvement donnés avec la danseet les rytmes musicaux; danser le massage.
  • Se donner le temps, créer de l'espace en soi et découvrir le don et le recevoir d'un toucher conscient. Dans cet état, rencontrer sa propre présence, se relier à l'Être en soi et en l'autre.

Bien être mental et corporel

Ralentir, se détendre, se poser, lâcher prise, faire l’expérience du moment présent et dans cette état de relâchement et de paix intérieur apprendre à donner un massage simple.

Ce massage est holistique, comprenant quelques mouvements simples, relaxants et apaisants. Ces mouvements sont faciles à donner et peuvent être intégrés en une journée.

*L’apprentissage du massage concerne la partie dorsale du corps.
*Nudité: La personne qui donne le massage n'est pas nue. il s'agit d'un massage à l'huile chaude, dès lors pour la personne qui reçoit le massage, il est souhaité d'offrir une certaine surface de peau nue mais celle-ci à le choix de le vivre nue ou porter un deux pièce si elle se sent plus confortable ainsi. De toute les façons même si la personne est nue, il y a toujours un essuie sur le corps. on ne découvre que les parties corporelles qui vont recevoir de l'huile au moment où elles sont massée.
*L’atelier conjugue des méditations et le massage afin d’installer du calme en soi et maintenir cette détente.

Slow massage méditatif

Les méditations proposées sont inspirées de l’enseignement de monsieur Eckart Tolle et du tantrisme, (respiration, méditation du mouvement, de la lenteur, du rytme et du son.) Ces approches proposent l'expérience du présent et la détente corps esprit. Pour plus d'infos sur l'approche:

Prix : 65 euros.
Dates : pas d'ateliers prévu pour le moment.
Horaire : 10h à 18h.
Lieu : "Centre 58"
Rue Alphonse Asselbergs, n° 58
1180 Bruxelles ( Uccle )

inscriptions et infos via "contact" ou gsm : 0496 875 447

 

Slow massage méditatifQue devez-vous prendre?

  • Un bloc note et de quoi noté.
  • Deux essuies.
  • Un coussin.
  • Des vêtements confortables.
  • Maillot pour les hommes et bikini pour les femmes.
  • Un paréo, ou grand carré de tissu pour s'envelopper dedans.
  • Une bouteille d'eau.
  • Un repas léger pour le midi.

 

Modalité d'inscription et de paiement:

Envoyer un mail stipulant votre désir de participer à l'atelier et les dates de l'atelier à : veiga.r@hotmail.com

Ou via onglet "contact" du site.

L'inscription est prise en compte lors du versement d'un acompte de 25 euros.

Le solde soit 40 euros, peut être verser à l'avance par versement ou sur place au plus tard, le premier jour de l'atelier.

 

Compte : Raquel Veiga
Chaussée de Bruxelles, 115
1410 Waterloo
BE41 068249802410
Communication : Atelier du 12/12/15 - Nom et prénom.